למצוא זמן לעצמך‎

בימים אלה של לחץ, עבודה אינסופית, סידורים, וניקיונות, אנחנו ממש לא שמים לב שלא נשאר לנו זמן לעצמנו. אנחנו לא מדברות על ערב עם המשפחה, ארוחת בוקר עם בן זוג או שופינג עם חברה, אנחנו מדברות על לבלות לבד, ממש לבד עם עצמך וגם להנות מזה. כולנו יודעים איך להעביר את הזמן מול הטלוויזיה, בספא או אצל הספר, אבל כבר לא נראה שאנשים זוכרים איך זה להיות ממש לבד ועד כמה כיף זה יכול להיות.

חשבנו להציג לכם כמה הצעות לבילוי עצמי.

   אינטרנט- נכון שבזמן האחרון אנחנו מוצאים את עצמנו בודקים מייל או סטטוסים בפייסבוק כל חמש דקות. אז תודיעו לכל מי שיכול לדאוג או לחפש אותכם ותשאירו את הטלפון בבית, פשוט תהנו מהשקט והמחשבות, מהיופי של הטבע ומאנשים שעוברים ברחוב.

DSC_3177 (Large).JPG
DSC_5090 (Large).JPG

   אוכל- כמעט אף פעם אנחנו לא משקיעים כדי לפנק את עצמנו באיזו ארוחה שווה, לכו לירקן הקרוב, תעברו בין השורות של הירקות והפירות הטריים ותחשבו מה בא לכם לבשל, כן, כן לבשל ולא להזמין  אוכל מאיזו מסעדה. תהנו מתהליך הבישול, שבו ותאכלו בלי למהר לשום מקום, ותהנו מכל ביס.

DSC_3042 (Large).JPG
IMG_4022 (Large).jpg
_DSC6221 (Large).jpg

טבע- צאו לפיקניק עם ספר בפארק הקרוב, אם אתם עם אוטו- סעו לכיוון היער, הפרדס, או שדה החמניות הקרוב אליכם. תפרסו שמיכה, הוציאו סלסלת פירות וספר ותנשמו אוויר נקי של טבע ולא את כל הריחות של העיר שאנחנו מריחים כל יום

1977064_10152355645344686_1474913023_n.jpg

 משהו משוגע- משהו שתמיד רציתם לעשות אבל לא רציתם ליד החברים או משפחה. זה הזמן לעשות משהו יוצא מן הכלל וגם לא לפחד שמישהו יראה את הכישלון

DSCF0155 (Large).JPG
DSC_6343 (Large).JPG
296668_2249479270381_2008761108_n.jpg

וזיקה- מתי בפעם אחרונה היה לכם זמן לשמוע מוזיקה לא בדרך לעבודה או במהלך הריצה היומיומית? אנחנו בקושי זוכרים ליהנות ממוזיקה ורק ממנה. סדרו את המיטה, שיכבו ושימו את המוזיקה האהובה עליכם. פשוט תעצמו עיניים ותהנו.

2 (Large).jpg